Jaylene Pruitt estas kun Dotdash Meredith ekde majo 2019 kaj estas nuntempe komerca verkisto por Health revuo, kie ŝi skribas pri sanaj kaj bonfartaj produktoj.
Anthony Pearson, MD, FACC, estas preventa kardiologo specialiĝanta pri ekokardiografio, preventa kardiologio, kaj atria fibrilado.
Ni sendepende taksas ĉiujn rekomenditajn varojn kaj servojn. Ni povas ricevi kompenson se vi alklakas la ligilon, kiun ni provizas. Por lerni pli.
Ĉu vi laboras kun kuracisto por monitori kaj malaltigi vian sangopremon, aŭ nur volas scii viajn numerojn, sangopremo monitoro (aŭ sfigmomanometro) povas provizi oportunan manieron konservi trakon de viaj legaĵoj hejme. Iuj ekranoj ankaŭ donas sugestojn pri eksternormaj legaĵoj aŭ rekomendoj pri kiel akiri precizajn legaĵojn sur la ekrano. Por trovi la plej bonajn sangopremajn monitorojn por monitori kor-rilatajn kondiĉojn kiel alta sangopremo, ni testis 10 modelojn pri personigo, taŭgeco, precizeco, facileco de uzo, datummontrado kaj porteblo kontrolita de kuracisto.
Marie Polemey, iama flegistino, kiu ankaŭ estis traktata kontraŭ alta sangopremo dum la lastaj jaroj, diris, ke el la perspektivo de paciento, unu el la plej bonaj aferoj, kiujn sangoprema monitoro havas, estas facila maniero akiri pli normajn legaĵojn. merkredon. "Kiam vi iras al la kuracisto, vi iom nervoziĝas ... tiel ke sola povas levi [vian legadon] supren," ŝi diris. Lawrence Gerlis, GMC, MA, MB, MRCP, kiu traktas pacientojn kun hipertensio, konsentas, ke la oficeja legado povus esti pli alta. "Mi trovis, ke klinikaj mezuradoj de sangopremo ĉiam donas iomete altigitajn legadojn," li diris.
Ĉiuj monitoroj, kiujn ni rekomendas, estas ŝultraj manumoj, plej similaj al la stilo de kuracistoj. Kvankam pojnaj kaj fingraj monitoroj ekzistas, estas grave rimarki, ke la Usona Kora Asocio nuntempe ne rekomendas ĉi tiujn specojn de monitoroj, krom la kuracistoj kun kiuj ni parolis. Ŝultraj monitoroj estas konsiderataj idealaj por hejma uzo, kaj multaj kuracistoj kaj pacientoj konsentas, ke hejma uzo permesas pli normajn legaĵojn.
Kial ni amas ĝin: La monitoro estas rapide kaj facile instalebla kaj liveras klarajn rezultojn kun malaltaj, normalaj kaj altaj indikiloj.
Post nia laboratorio-testado, ni elektis la Omron Oran Supran Brakon kiel la plej bonan GP-ekranon pro ĝia eksterordinara aranĝo kaj klaraj legaĵoj. Ĝi gajnis 5 en ĉiuj niaj ĉefaj kategorioj: Agordu, Konforma, Uzfacilo kaj Datuma Montrado.
Nia testilo ankaŭ rimarkis, ke la ekrano estas bona, sed ĝi eble ne estas por ĉiuj. "Ĝia manumo estas komforta kaj relative facila por surmeti per si mem, kvankam iuj uzantoj kun limigita moviĝeblo povas malfacile poziciigi ĝin," ili diris.
La datumoj montrataj estas facile legeblaj, kun indikiloj por malalta, normala kaj alta sangopremo, do se pacientoj ne konas simptomojn de alta sangopremo, ili povas scii kie iliaj nombroj falis. Ĝi ankaŭ estas bonega elekto por spuri sangopremajn tendencojn laŭlonge de la tempo, stokante 100 legaĵojn por du uzantoj ĉiu.
La marko Omron estas la plej ŝatata de kuracisto. Gerlis kaj Mysore distingas fabrikistojn, kies ekipaĵo estas fidinda kaj facile uzebla.
Kial ni amas ĝin: La Omron 3 liveras rapidajn kaj precizajn legaĵojn (kaj korfrekvencon) sen tro komplika.
Monitorado de korsano hejme ne devas esti multekosta. La Omron 3 Serio Superbraka Sangopremo Monitoro havas la samajn funkciojn kiel siaj pli multekostaj modeloj, inkluzive de multobla legado stokado kaj facile legebla ekrano.
Nia testilo nomis la Omron 3 Serio "pura" opcio ĉar ĝi nur montras tri datumpunktojn sur la ekrano: via sistola kaj diastola sangopremo kaj korfrekvenco. Ĝi poentas 5 en taŭgeco, personigo kaj facileco de uzo, igante ĝin bonega elekto por hejma uzo se vi nur serĉas ĉambrojn sen sonoriloj kaj fajfiloj.
Dum niaj testistoj rimarkis, ke ĉi tiu opcio estas perfekta por tio, por kio vi bezonas la sangopremo-monitoron, "ĝi ne estas ideala por tiuj, kiuj bezonas spuri legadojn laŭlonge de la tempo aŭ planas spuri kaj konservi legadojn de pluraj homoj" pro ĝia totala nombro da legaĵoj. limigita 14.
Kial ni amas ĝin: Ĉi tiu monitoro havas ĝustigitan manumon kaj kongruan apon por facila navigado kaj legado-stokado.
Rimarkinda: La ilaro ne inkluzivas portilon, pri kiu nia testilo rimarkis, ke ĝi faciligus stokadon.
Unu el niaj plej ŝatataj aferoj pri la monitoro Welch Allyn Home 1700 Series estas la manumo. Estas facile surmeti sen helpo kaj ricevas 4,5 el 5 por taŭgeco. Niaj testantoj ankaŭ ŝatis, ke la manumo malstreĉis tuj post mezurado prefere ol iom post iom malŝveliĝis.
Ni ankaŭ amas la facile uzeblan apon, kiu prenas legaĵojn tuj kaj permesas al uzantoj kunporti la datumojn al la oficejo de la kuracisto aŭ kien ajn ili eble bezonos ĝin. La aparato ankaŭ stokas ĝis 99 legaĵojn se vi ne volas uzi la apon.
Se vi ne volas uzi la apon kaj volas kunporti la monitoron, bonvolu noti, ke ĝi ne inkluzivas portilon, male al iuj el niaj aliaj opcioj.
La A&D Premier Talking Blood Pressure Monitor ofertas unikan funkcion inter la opcioj, kiujn ni provis: ĝi legas la rezultojn por vi. Dum ĉi tiu opcio estas grandega pluso por la vidhandikapitoj, Marie Polemay ankaŭ komparas la aparaton kun la sento esti en la oficejo de kuracisto pro ĝia laŭta kaj klara voĉo.
Kvankam Paulemey havas sperton kiel flegistino kaj la scion necesan por kompreni ŝiajn rezultojn, ŝi kredas, ke parolaj legaĵoj de sangopremaj valoroj povas esti pli facile kompreneblaj por tiuj sen medicina sperto. Ŝi trovis, ke la vortaj legaĵoj de la parolanta A&D Premier sangopremo estis preskaŭ "similaj al tio, kion ili [aŭdis] en la oficejo de la kuracisto."
Ĉi tiu opcio estas ideala por komencantoj, kun minimuma aranĝo, klaraj instrukcioj kaj facile instalebla manumo. Niaj testistoj ankaŭ ŝatis, ke la inkluzivita gvidilo klarigis kiel interpreti sangopremajn nombrojn.
Rimarkinda: La aparato povas doni senutilajn indikojn pri altigitaj legaĵoj, kiuj povas kaŭzi nenecesan streson kaj angoron.
Kiel kun aliaj Omron-aparatoj, kiujn ni rekomendas, niaj testistoj trovis, ke ĉi tiu unuo estas facila por agordi kaj uzi. Kun unupaŝa aranĝo - enigu la manumon en la monitoron - vi povas komenci mezuri sangopremon preskaŭ tuj.
Danke al lia aplikaĵo, niaj testantoj ankaŭ trovis ĝin simpla kaj ĉiu uzanto povas havi sian propran profilon kun senlimaj legaĵoj ĉe sia fingropintoj.
Dum la aparato montros altigitajn legaĵojn tiel altajn, se ne same altajn kiel altan sangopremon, niaj testistoj opiniis, ke ĉi tiuj interpretoj estas plej bone lasitaj al la bontrovo de la klinikisto. Niaj testistoj ricevis neatendite altajn legaĵojn kaj konsultis kun Huma Sheikh, MD, kiu gvidis la testadon, kaj trovis, ke iliaj altpremaj legadoj estis malprecizaj, kio povas esti streĉa. "Ĉi tio ne estas tute preciza kaj povas kaŭzi pacientojn maltrankvili, ke legaĵoj estas konsiderataj nesanaj," diris nia testisto.
Ni elektis la Microlife Watch BP Home por la plej bona montrado de datumoj, danke al surekranaj indikiloj, kiuj povas fari ĉion, de montri kiam informoj estas konservitaj en ĝia memoro ĝis helpi vin akiri la plej precizajn legaĵojn, same kiel malstreĉan signalon kaj horloĝon. . montru ĉu vi superas la tipan mezurita tempo.
La butono "M" de la aparato donas al vi aliron al antaŭe konservitaj mezuradoj, kaj la elektra butono facile ŝaltas kaj malŝaltas ĝin.
Ni ankaŭ ŝatas, ke la aparato havas diagnozan reĝimon, kiu spuras vian sangopremon ĝis sep tagoj, se via kuracisto estas preskribita, aŭ "normalan" reĝimon por norma spurado. La monitoro ankaŭ povas kontroli atria fibrilado en diagnozaj kaj rutinaj reĝimoj, se signoj de fibrilado estas detektitaj en ĉiuj sinsekvaj ĉiutagaj legaĵoj, la "Frib" indikilo estos montrata sur la ekrano.
Kvankam vi povas akiri multajn informojn de la ekrano de via aparato, la ikonoj ne ĉiam estas intuiciaj unuavide kaj bezonas iom da kutimiĝo.
La medicina teamo testis 10 sangopremajn monitorojn el la listo de provitaj aparatoj en nia laboratorio. Komence de la testo, Huma Sheikh, MD, mezuris la sangopremon de la subjektoj per hospital-grada sangopremo, komparante ĝin kun sangopremo por precizeco kaj konsistenco.
Dum testado, niaj testantoj rimarkis kiom komforta kaj facile la manumo taŭgas por niaj brakoj. Ni ankaŭ taksis ĉiun aparaton laŭ kiom klare ĝi montras rezultojn, kiom facile estas aliri konservitajn rezultojn (kaj ĉu ĝi povas konservi mezuradojn por pluraj uzantoj), kaj kiom portebla estas la monitoro.
La testo daŭris ok horojn kaj testistoj sekvis rekomenditajn protokolojn por certigi precizajn legadojn, inkluzive de 30-minuta rapida kaj 10-minuta ripozo antaŭ mezurado. La testantoj prenis du legaĵojn sur ĉiu brako.
Por la plej preciza mezurado, evitu manĝaĵojn kiuj povas pliigi sangopremon, kiel kafeino, fumado kaj ekzercado, dum 30 minutoj antaŭ mezurado de sangopremo. La Usona Medicina Asocio ankaŭ rekomendas iri unue al la banĉambro, kio sugestas, ke plena veziko povas pliigi vian legadon je 15 mmHg.
Vi devus sidi kun via dorso apogita kaj sen eblaj sangofluaj limigoj kiel krucitaj kruroj. Viaj manoj ankaŭ devus esti levitaj al la nivelo de via koro por la ĝusta mezurado. Vi ankaŭ povas preni du aŭ tri mezurojn en vico por certigi, ke ili estas ĉiuj samaj.
D-ro Gerlis rekomendas, ke post aĉeto de sangoprema monitoro, konsultu vian sanprovizanton por certigi, ke la manumo estas ĝuste poziciigita kaj provizas precizajn legaĵojn. Navia Mysore, MD, unuakuraca kuracisto kaj medicina direktoro de One Medical en Novjorko, ankaŭ rekomendas preni la monitoron kun via kuracisto unu aŭ dufoje jare por certigi, ke ĝi ankoraŭ mezuras vian sangopremon precize. kaj rekomendas anstataŭigi ĝin. ĉiujn kvin jarojn.
Ĝusta manumo-grandeco estas kritika por akiri precizajn mezuradojn; manumo, kiu estas tro malfiksa aŭ tro streĉa sur la brako, rezultigos malprecizajn legaĵojn. Por mezuri la grandecon de manumo, vi devas mezuri la cirkonferencon de la meza parto de la supra brako, proksimume duonvoje inter la kubuto kaj la supra brako. Laŭ Target:BP, la longo de la manumo ĉirkaŭvolvita ĉirkaŭ la brako devus esti ĉirkaŭ 80 procentoj de la mezŝultra mezurado. Ekzemple, se via brakcirkonferenco estas 40 cm, la manumo estas 32 cm. Manumoj kutime venas en malsamaj grandecoj.
Monitoroj de sangopremo kutime montras tri nombrojn: sistola, diastola kaj aktuala korfrekvenco. Legado de sangopremo estas montrata kiel du nombroj: sistola kaj diastola. Sistola sangopremo (la granda nombro, kutime ĉe la supro de la monitoro) diras al vi kiom da premo via sango faras sur la muroj de viaj arterioj kun ĉiu korbato. Diastola sangopremo - la nombro ĉe la fundo - diras al vi kiom da premo via sango faras sur la muroj de viaj arterioj dum vi ripozas inter batoj.
Dum via kuracisto povas doni pli da informoj pri kion atendi, la Usona Kora Asocio havas rimedojn pri normalaj, altaj kaj hipertensaj sangopremo-niveloj. Sana sangopremo estas kutime mezurita sub 120/90 mmHg. kaj super 90/60 mm Hg.
Estas tri ĉefaj specoj de sangopremo monitoroj: sur la ŝultro, sur la fingro kaj sur la pojno. La American Heart Association rekomendas nur suprajn brakajn sangopremajn monitorojn ĉar fingroj kaj pojnaj monitoroj ne estas konsiderataj fidindaj aŭ precizaj. D-ro Gerlis konsentas, dirante, ke pojnaj monitoroj estas "nefidindaj laŭ mia sperto."
Studo de 2020 pri pojnaj monitoroj trovis, ke 93 procentoj de homoj trapasis la protokolon pri validigo de sangopremo-monitoro kaj estis nur 0.5 mmHg averaĝe. sistola kaj 0,2 mm Hg. diastola sangopremo kompare kun normaj sangopremaj monitoroj. Dum pojnaj monitoroj fariĝas pli precizaj, la problemo kun ili estas, ke taŭga lokigo kaj aranĝo estas pli gravaj ol ŝultro-surprizitaj monitoroj por precizaj legaĵoj. Ĉi tio pliigas la verŝajnecon de misuzo aŭ uzo kaj malprecizaj mezuradoj.
Dum la uzo de pojnoj estas plejparte malinstigita, la Usona Medicina Asocio anoncis pasintjare, ke pojnaj aparatoj baldaŭ estos aprobitaj ĉe validatebp.org por pacientoj, kiuj ne povas uzi sian supran brakon por kontroli sangopremon; la listo nun inkluzivas kvar pojnajn aparatojn. kaj indiku la preferatan manumon sur la ŝultro. La venontan fojon kiam ni testos sangopremajn monitorojn, ni aldonos pliajn aprobitajn aparatojn destinitajn por mezuri sur via pojno.
Multaj sangopremaj monitoroj permesas al vi vidi vian korfrekvencon kiam vi prenas sangopremon. Iuj monitoroj de sangopremo, kiel Microlife Watch BP Home, ankaŭ ofertas neregulajn korfrekvencatentigojn.
Kelkaj el la Omron-modeloj, kiujn ni provis, estas ekipitaj per sangopremo-monitoroj. Ĉi tiuj indikiloj donos komentojn pri malalta, normala kaj alta sangopremo. Dum iuj testistoj ŝatis la funkcion, aliaj opiniis, ke ĝi povas kaŭzi nenecesan angoron al pacientoj kaj devus esti interpretita de sanprofesiuloj.
Multaj sangopremaj monitoroj ankaŭ sinkronigas kun rilataj programoj por provizi pli larĝan gamon da datumoj. Kun nur kelkaj frapetoj sur la apo, la inteligenta sangoprema monitoro sendas la rezultojn al via kuracisto. Inteligentaj monitoroj ankaŭ povas provizi pli da datumoj pri viaj legaĵoj, inkluzive de pli detalaj tendencoj, inkluzive de mezumoj laŭlonge de la tempo. Iuj inteligentaj ekranoj ankaŭ provizas EKG kaj korsonan retrosciigon.
Vi ankaŭ povas renkonti programojn, kiuj pretendas mezuri vian sangopremon memstare; diras Sudeep Singh, MD, Apprize Medical: "Smartphone-aplikoj kiuj pretendas mezuri sangopremon estas malprecizaj kaj ne devus esti uzataj."
Krom niaj plej bonaj elektoj, ni testis la jenajn sangopremajn monitorojn, sed ili finfine mankis pri funkcioj kiel facileco de uzado, datuma montrado kaj personigo.
Monitoroj de sangopremo estas konsideritaj precizaj kaj multaj kuracistoj rekomendas ilin al siaj pacientoj por hejma monitorado. D-ro Mysore sugestas la sekvan regulon: "Se la sistola legado estas ene de dek poentoj de la oficeja legado, via maŝino estas konsiderata preciza."
Multaj kuracistoj, kun kiuj ni parolis, ankaŭ rekomendas, ke pacientoj uzu la retejon validatebp.org, kiu listigas ĉiujn aparatojn, kiuj plenumas la kriteriojn de Validated Device List (VDL) de la Usona Medicina Asocio; ĉiuj aparatoj, kiujn ni rekomendas ĉi tie, plenumas la postulojn.
Afiŝtempo: Mar-24-2023